Как понять, кто ваш, а кто просто попутчик: советы от психолога Литвака

Как понять, кто ваш, а кто просто попутчик: советы от психолога Литвака

Каждый из нас рано или поздно задается важным вопросом: кто из окружающих действительно «свой», а кто лишь временный спутник на жизненном пути? Иногда рядом с нами кажутся друзья и союзники, но настоящие намерения раскрываются в моменты трудностей.

Отношения между людьми напоминают путешествие. Есть те, кто идет рядом долго, тихо и спокойно, а есть и те, кто внезапно появляется, как фейерверк, и исчезает так же быстро.

Чувство притяжения

Существует простой и эффективный способ оценить свою реакцию на окружающих. Иногда, находясь рядом с определенным человеком, ощущается странное напряжение. Несмотря на отсутствие явных признаков недоброжелательности, возникает желание соблюдать осторожность, прятать свои мысли и контролировать эмоции.

Такое чувство вряд ли свидетельствует о настоящей дружбе. Психологи утверждают, что подлинные отношения начинаются там, где можно быть самим собой, не испытывая страха. Вместо привычного напряжения, с «своими» людьми мы можем свободно делиться радостями и переживаниями.

Определяем «не своих»

Истинные намерения окружающих часто проявляются в сложные моменты, например, в ситуации ошибки. Как реагируют люди, когда вы ошибаетесь? Одни могут осуждать, упрекать или даже злорадствовать, в то время как другие предложат поддержку и помощь. Эти реакции раскрывают, кто действительно рядом из-за вас, а кто – ради собственного эго.

По словам Бернарда Шоу, настоящий друг – это тот, кто рядом в трудные времена, чтобы помочь пережить ошибку, а не унизить вас.

Как развиваются отношения

Несомненно, истинную природу отношений показывает их развитие со временем. Связи могут начинать угасать, интерес уменьшается, разговоры становятся формальными. Это не всегда говорит о плохих качествах человека; бывает, что пути просто расходятся.

Однако существую и такие отношения, где годы лишь углубляют доверие и понимание. Как говорит психолог Ирвин Ялом, подлинное присутствие – это настоящая ценность друг для друга. Такие люди остаются рядом без лишнего шума, но искренне и по-настоящему.

Российский психолог Михаил Литвак предлагает интересный способ проверить отношения: расскажите о своих мечтах и планах. Тот, кто вам не доверяет, будет критиковать, тогда как «свои» люди предложат помощь и поддержку. Эта простая проверка может расставить все по своим местам. Настоящие друзья помогают вашим мечтам расти.

Интересны ваши мысли по этому поводу. Делитесь ими в комментариях!

Источник: Просто о жизни и воспитании

Лента новостей