Кофе для похудения
Многие мечтают о снижении веса в пожилом возрасте. О хорошем способе, не требующем лишних усилий, рассказали на Дзен-канале «Академия вкуса».
Нетривиальный способ похудения — пить утром кофе с маслом. Это только на первый взгляд кажется, что такое сочетание — абсурд.
На самом деле это заметно уменьшает аппетит. А это — главный залог похудения. Если есть не хочется, то никто и не будет этого делать. Следовательно, станет худеть.
Секрет в том, что кофе с маслом это очень калорийный напиток, она надолго насыщает организм. Можно использовать любое масло — сливочное или кокосовое.
Достаточно добавлять в напиток по 1 — 1,5 ложки масла. Чтобы пить было приятнее, кофе следует взбить в блендере.
Ранее мы рассказывали, как можно использовать рассол из банок.
