Психология — это про тебя: как в Провидения прошла Неделя психологии
В п. Провидения подошла к концу насыщенная неделя, посвящённая психологии.
9 октября, в преддверии Всемирного дня психического здоровья, идеальным аккордом стала лекция «Психология — это про тебя», которая собрала всех, кому важно быть в гармонии с собой.
Провёл мероприятие ведущий психолог Провиденского районного филиала Центра социального обслуживания населения В. В. Наклескин.
В ходе встречи разобрали действительно важные и животрепещущие темы:
Что такое психическое здоровье и из чего оно складывается?
Как понять, что ты здоров, и вовремя заметить тревожные звоночки?
На что обратить внимание в кризисных ситуациях?
Как помочь себе самостоятельно и куда идти, когда самопомощи уже недостаточно?
Обсудили анонимные вопросы, заданные жителями, — диалог получился действительно живым и полезным.
Особенным моментом стало вступление директора ЦБС Якубовой Натальи Викторовны, которая представила уникальный фонд литературы по психологии. Она отметила, что у жителей есть доступ к профессиональным знаниям в шаговой доступности.
Но самое главное — важные перемены для нашего посёлка!
Теперь каждый желающий может конфиденциально задать волнующий вопрос психологу. Для этого не нужно никуда записываться — просто ищите специальный QR-код «Крик души» на улицах посёлка, сканируйте и получайте поддержку. Психология гораздо ближе, чем вам кажется!
В завершение хочется от всей души поблагодарить коллектив ЦБС Провиденского МО за предоставление и организацию площадки для лекции. Спасибо за ваш труд, отзывчивость и вклад в психологическое благополучие наших жителей!
Берегите себя и своих близких, и будьте здоровы во всех смыслах этого слова!
Помните: психология — это действительно про тебя!
Подборка книг для продолжения темы:
Д. Бернс «Хорошее самочувствие: новая терапия настроений»
Э. Фром «Человек для себя»
Э. Фром «Бегство от свободы»
Э. Фром «Искусство любить»
К. Форен «Уверенность»
Ю. Лапина «Тело, еда, секс и тревога»
Д. Маколин «Прощай тревожность»
П. Федоренко «Психосоматика»
Ш. Гэллахер «Эмоциональный интеллект в работе»
Д. Канеман «Думай медленно… решай быстро»
Ю. Гиппенрейтер «Общаться с ребёнком. Как?»
В. Франкл «Сказать жизни „Да!“: психолог в концлагере»
Книги есть в фондах ЦБС, а если нужной нет на полке — проверьте «ЛитРес: Библиотека»: многие издания доступны в электронном и аудиоформате.
Чтобы получить доступ, достаточно быть читателем ЦБС — обратитесь к библиотекарю или оставьте заявку на сайте https://цбс-провидения.рф/ в разделе «Виртуальный читальный зал».
Вопросы: 8 (427) 35 2-20-50.
Подписывайтесь на Социальное обслуживание населения Чукотки в Max
