Лекторий «Санпросвет» для старшего поколения на базе культурно-досуговых учреждений по вопросам вакцинации и профилактики ОРВИ
ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Чукотском автономном округе» сообщает о старте четвёртого этапа всероссийского просветительского проекта «Санпросвет». С 12 по 23 октября 2026 года Управление Роспотребнадзора совместно с региональными партнёрами проведёт цикл мероприятий для граждан старше 60 лет. Встречи пройдут на базе культурно-досуговых учреждений, домов культуры, библиотек и центров социального обслуживания во всех субъектах Российской Федерации.
Почему это важно именно сейчас?
С наступлением осенне-зимнего сезона традиционно растёт заболеваемость гриппом и ОРВИ. Эти инфекции ежегодно затрагивают миллионы людей, передаваясь воздушно-капельным путём — при кашле, чихании и разговоре, а также контактно-бытовым способом через загрязнённые поверхности. Несмотря на кажущуюся «обыденность», грипп может привести к серьёзным осложнениям: вирусной пневмонии, миокардиту, поражению почек и нервной системы. Для людей старшего возраста, детей и лиц с хроническими заболеваниями риск тяжёлого течения и летального исхода значительно выше.
Формат и содержание встреч
Лекции пройдут в формате живого диалога. К общению со старшим поколением приглашены ведущие эксперты Роспотребнадзора, врачи-эпидемиологи и инфекционисты, а также представители общественных организаций — «Волонтёры-медики» и «Движение первых». В ходе встреч будут подробно разобраны ключевые темы:
• Вакцинация — главный щит. Эксперты объяснят, почему прививка против гриппа остаётся самым надёжным способом защиты. Будут даны рекомендации по срокам вакцинации (начиная с сентября), разъяснены особенности современных отечественных вакцин и их безопасность. Прививка значительно снижает риск заболевания и, что особенно важно, предотвращает развитие тяжёлых осложнений.
• Неспецифическая профилактика. Слушателям напомнят о правилах респираторного этикета, важности регулярного мытья рук с мылом и использования кожных антисептиков. Будет подчёркнуто, что вирусы способны долго сохраняться на дверных ручках, поручнях в транспорте и экранах смартфонов.
• Микроклимат в помещениях. Участники узнают о роли регулярного проветривания и влажной уборки. Вирусы активнее распространяются в закрытых, плохо вентилируемых пространствах, поэтому поддержание циркуляции воздуха в квартирах и общественных зданиях — обязательная мера.
• Здоровый образ жизни. Особое внимание будет уделено укреплению иммунитета: полноценному питанию с достаточным количеством белка и витаминов, соблюдению режима сна, умеренной физической активности и отказу от вредных привычек.
Практические рекомендации для старшего поколения
1. Своевременно сделать прививку. Вакцинация — это социальная ответственность, которая защищает не только самого человека, но и его внуков, которым пожилые люди могут передать инфекцию.
2. Оставаться дома при первых симптомах. При появлении насморка, боли в горле или повышении температуры необходимо вызвать врача на дом, избегая посещения общественных мест и поликлиник, чтобы не стать источником заражения для окружающих.
3. Использовать маски. Ношение медицинской маски в общественном транспорте и магазинах в период подъёма заболеваемости существенно снижает риск инфицирования.
4. Соблюдать дистанцию. В эпидемический сезон следует по возможности избегать мест массового скопления людей.
Профилактика гриппа и ОРВИ — это ответственность каждого. Выполнение простых рекомендаций помогает сохранить активное долголетие, предотвратить осложнения и снизить распространение инфекции в обществе.
ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Чукотском автономном округе»
