Детское отделение районной больницы возглавила педиатр и неонатолог Диана Самый. Кроме неё в ЦРБ появилась участковый детский врач Виктория Хомушку, у которой также есть специальность по пульмонологии. В педиатрическом кабинете будет работать и участковая медсестра Гузель Рафикова, которая имеет специальности "акушерское дело" и "сестринское дело в педиатрии".

«Два новых сотрудника у нас местные. Николай Тагрыт окончил здесь школу, затем учился в Чукотском многопрофильном колледже и в этом году выпустился. Сейчас устроился работать в Лаврентия фельдшером скорой медицинской помощи. Татьяна Ионова раньше работала в больнице на технической должности, потом решила стать акушеркой. Получила образование в колледже в Ставрополе. Недавно вернулась к нам по программе "Земский фельдшер" и начала работать в амбулатории села Лорино», – рассказала и.о. главврача районной больницы Людмила Кужугет.

Также в лоринскую амбулаторию трудоустроилась врач-терапевт Ольга Цыдендоржиева. Выпускница Иркутского медуниверситета имеет большой стаж работы и высшую категорию по терапии.

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

: Чукотская окружная больница

Департамент гражданской защиты и противопожарной службы Чукотского автономного округа предупреждает: с наступлением холодов водоёмы покрываются льдом, но он ещё не окреп. Выходить на тонкий лёд нельзя — это опасно для жизни.

Не выходите на лёд в одиночку

Не собирайтесь группами на тонком льду

Не пользуйтесь коньками на первом льду

Не оставляйте детей без присмотра

Во избежание трагических случаев соблюдайте элементарные правила безопасности на льду. Дорожите своей жизнью и жизнью ваших близких, будьте внимательны к окружающим.

Если вы стали свидетелем происшествия, немедленно сообщите об этом по телефону 112.

Защита Чукотки

Также сегодня теплоход «Капитан Сотников» выполнит два рейса. Начало работы ориентировочно в 15:30.

Актуальная информация о переправе — в чат-боте «Транспорт Чукотки» в MAX — https://max.ru/transport87_bot.

href="https://max.ru/prom_chukotka" target="_blank" rel="nofollow">Промышленность Чукотки

В Анадыре 31 октября состоится масштабный фестиваль беспилотных авиационных систем, который станет площадкой для регионального этапа Всероссийского чемпионата по пилотированию дронов «Пилоты будущего».

В программе фестиваля несколько локаций.

В спортивном зале развернётся трасса для соревнований на симуляторах дронов и реальных аппаратах, а в холле будет работать выставка БПЛА с участием МЧС, Юнармии, Чукотского многопрофильного колледжа и Росгвардии.

Для школьников и студентов подготовлены локации, направленные на прокачивание навыков, необходимых для пилотов БПЛА — игры на развитие памяти, скорости реакции и ловкости. Отдельное внимание уделено практическим навыкам: в аудитории студенты ЧМК и волонтёры приготовили интерактив — в импровизированном окопе участники смогут познакомиться с тактической медициной и узнать, как защищают позиции от БПЛА.

В лектории запланированы три выступления направленные на разные целевые группы — школьников и студентов:

• «От школьной парты до всероссийского финала: как региональное отделение федерации превращает увлечение дронами в спорт и профессию» от Департамента физической культуры и спорта Чукотки;

• «Глаза и уши поля боя: разведывательные возможности БПЛА и их вклад в ситуационную осведомлённость в условиях СВО» от ветерана СВО;

• «Основы добровольческой деятельности» от Регионального ресурсного центра поддержки добровольчества Чукотского автономного округа;

• Лекция от военкомата «Стань оператором БПЛА будь тем, кто управляет будущим».

Кроме того, для гостей и делегаций подготовлен квест от членов организации антитеррористической комиссии, а для представителей различных отраслей экономики Чукотки стратегическая сессия.

«Мы сознательно строим программу так, чтобы каждый участник — от школьника до директора образовательного учреждения или представителя любого сектора экономики региона — нашёл для себя что-то полезное. Идея в том, что ребята не просто управляют дронами в симуляторе, они проходят через квест, мастер–классы, слушают лекции, видят выставку реальной техники. Это позволяет сформировать целостное представление о том, что такое беспилотные авиационные системы сегодня — это не только спорт, но и серьёзная инженерная, спасательная и оборонная работа. Для Чукотки, с её расстояниями и сложной логистикой, развитие таких технологий имеет важное значение. Уверена, что участие в фестивальных мероприятиях поможет нашим детям найти своё призвание и стать специалистами, которые будут развивать беспилотную авиацию в родном регионе», — подчеркнула Председатель Совета Регионального Отделения Общероссийского Общественно-Государственного Движения Детей и Молодёжи «Движение Первых» Чукотского автономного округа Кристина Печерская.

Победители регионального этапа получат путёвки на всероссийский финал в Москве, который пройдёт с 17 по 22 ноября 2026 года.

Чукотка, официально!

Будьте с нами в ВКонтакте | OK

Рассада и посев

1. Перец в кассетах без перевалки. Выбирайте ячейки не меньше 7,5 ? 7,5 ? 8 см и сейте примерно на две-три недели позже обычного. Качественные семена можно размещать по одному.

2. Когда сеять томаты? Отсчитайте около 70 дней от предполагаемой высадки: примерно 60 дней на рост рассады и до 10 дней на всходы и адаптацию. Учитывайте сорт, регион и то, где будут расти растения.

3. Как посеять перец? Используйте рыхлый влажный грунт, заделывайте семена примерно на 1 см и держите посевы в тепле — около 25–28 °C. После появления всходов снимите укрытие и переставьте рассаду в более прохладное светлое место.

4. Чем пасынкование отличается от формирования томатов? Пасынкование — удаление боковых побегов. Формирование включает также выбор числа стеблей и, при необходимости, прищипку верхушки.

5. Что делать с проросшими зимой лилиями? Листья могут постепенно отмирать, когда луковица переходит в период покоя. Детки при желании отделяют и высаживают отдельно.

6. Подойдут ли черри для выращивания дома? Да. Уход за рассадой такой же, как за другими томатами. Если корням тесно, перевалите растение в горшок большего объёма с дренажными отверстиями.

7. Сколько хранятся семена моркови? Обычно всхожесть сохраняется около трёх-четырёх лет, но зависит от условий хранения.

8. Как подкармливать рассаду перца? Начинайте подкормки после укоренения или появления настоящих листьев. Используйте комплексное удобрение для рассады по инструкции и вносите его по предварительно увлажнённой почве.

9. Можно ли держать петунии в погребе? Можно, если прохладное светлое место недоступно, но без достаточного освещения растения могут ослабнуть.

10. Подойдёт ли торфяной брикет для зимнего огорода? Да, но структуру субстрата можно улучшить добавлением подходящего грунта.

Сад и защита растений

11. Что делать со старой сливой с признаками парши? Удалите поражённые плоды и ветви, соберите опавшую листву. Если дерево сильно повреждено, оцените, стоит ли его сохранять; средства защиты применяйте только по инструкции.

12. Что посадить во дворе многоэтажки? Выбирайте неприхотливые многолетники с учётом освещённости. В тени подойдут, например, астильбы, на солнце — космея и декоративно-лиственные растения.

13. Как бороться с сорняками без гербицидов? Регулярно скашивайте траву и мульчируйте участки, где покос неудобен.

14. Чем отличается двойной суперфосфат от простого? В двойном удобрении выше доля фосфора. Точную дозировку выбирайте по инструкции и потребностям почвы.

15. Как подготовить собственные семена перца? Берите семена из здоровых зрелых плодов. Для обеззараживания используйте только предназначенные для этого средства и соблюдайте инструкцию.

16. Чем защитить баклажаны от паутинного клеща? Регулярно осматривайте растения. При появлении вредителя применяйте разрешённый препарат, подходящий для культуры, строго по этикетке.

17. Можно ли распознать ГМО по виду овощей? Нет, внешний вид этого не показывает. Проверяйте маркировку и сведения о продукте; правила обозначения зависят от страны.

18. Кто сворачивает листья груши? Это может быть трубковёрт — жук, который скручивает листья и откладывает в них яйца. Снимайте и уничтожайте повреждённые свёртки, осматривайте дерево и при необходимости выбирайте разрешённые меры защиты.

19. Когда есть картофель после обработки «Актарой»? Срок ожидания зависит от культуры и конкретного применения. Ориентируйтесь на этикетку препарата и местные правила, а не на общие рекомендации.

20. Поможет ли гвоздика-травянка против сорняков? Частично: плотный почвопокровник может занять свободное место. Ему подходят солнечные участки без застоя воды.

Видео: ТАСС

Хотели бы себе такой светильник?

Спасибо Виктории за фото и идею

Подписывайтесь на Чукотка Сегодня

Десять вариантов для урожайного сезона

• «Апрельский» — ранний сорт с крупными плодами длиной около 15–20 см. Подойдёт для салатов и раннего сбора.
• «Зозуля» — урожайный вариант с цилиндрическими огурцами. Длинным плетям пригодится опора.
• «Муромский 36» — скороспелый сорт с небольшими плодами, которые удобно использовать для засолки.
• «Нежинский» — популярный засолочный огурец с плотной, хрустящей мякотью.
• «Конкурент» — сорт, который выбирают для регионов с тёплым летом; плоды подходят и для свежих блюд, и для заготовок.
• «Феникс плюс» — вариант с продолжительным плодоношением; подходит для грядок и теплиц.
• «Родничок» — известен стабильным урожаем и универсальным использованием плодов.
• «Алтай» — скороспелый сорт, который можно рассмотреть для местности с прохладным летом.
• «Маша F1» — ранний гибрид с небольшими огурцами, подходящими для салатов и маринования.
• «Герман F1» — популярный гибрид с хрустящими плодами, которые используют для свежего стола и консервации.

Что поможет получить хороший урожай

Огурцам нужна рыхлая, плодородная почва и регулярный полив тёплой водой. Перед посадкой в грунт можно внести компост или перегной, а грядки замульчировать: это поможет дольше сохранить влагу и защитит корни от перегрева. В прохладную весну рассадный способ позволяет начать сезон раньше, но пересаживать растения лучше после установления подходящей погоды.

В период роста растения подкармливают с учётом состояния почвы и рекомендаций к удобрению. Плети удобно подвязывать, а плоды собирать регулярно — переросшие огурцы могут замедлять появление новых. Сочетание подходящего сорта и грамотного ухода повышает шансы на продолжительное плодоношение даже при переменчивой погоде.

Северный морской путь может перейти на круглогодичный режим уже в начале 2027 года. Это произойдёт, когда один из крупнейших российских грузоотправителей начнёт регулярные отправки продукции в Азию. Флот к этому моменту пополнит ледокол "Чукотка". В общей сложности проводку караванов по Севморпути смогут обеспечивать девять атомных судов.

ПОДРОБНОСТИ ЗДЕСЬ

: Юрий Капасёв

Хотели бы себе такой светильник?

: Север на Севере

Чукотка Сегодня в МАХ |Telegram

По данным «Чукотского УГМС», с 21:00 30 октября до 21:00 31 октября 2026 года на побережьях морей прогнозируется усиление ветра с порывами до 25 м/с.

Неблагоприятные погодные условия затронут пять муниципальных образований:

Анадырский муниципальный округ;

муниципальный округ Эгвекинот;

Чукотский муниципальный район;

муниципальный округ Певек;

Провиденский муниципальный округ.

ГУ МЧС России по ЧАО рекомендует:

Не оставлять детей без присмотра.

При сильном ветре держаться подальше от ветхих конструкций, рекламных щитов и других объектов, которые могут быть повреждены порывами ветра.

На период прохождения циклона отказаться от поездок за пределы населённых пунктов.

Соблюдать осторожность при передвижении по улицам и учитывать погодные условия.

Телефоны ЕДДС:

– Анадырский МО: 8 (42722) 2-22-22

– МО Эгвекинот: 8 (42734) 2-27-27

– Провиденский МО: 8 (42735) 2-26-66

– Чукотский МР: 8 (42736) 2-20-94

– МО Певек: 8 (42737) 4-16-20

При возникновении чрезвычайной ситуации звоните по единому номеру вызова экстренных служб 112.

МЧС Чукотского АО в MAX | ВК | ОК Подписывайся на МЧС России в

MAX | ВК

Обещают лёгкие деньги за простое задание? Кажется, что ничего страшного не произойдёт? Но за такими предложениями может скрываться вербовка в противоправную деятельность.

Именно об этом работа «Сохрани свою жизнь» Артемия Кузницына, которая получила специальный приз НЦПТИ на конкурсе социальной рекламы «Неделя соцрекламы — 2026».

Автор использовал знакомую многим игровую метафору, чтобы напомнить о серьёзном: в отличие от компьютерной игры, в реальной жизни нет запасных жизней.

«Ты не персонаж. У тебя нет второй жизни. Сохрани свою жизнь».

Посмотрите ролик и поделитесь им с друзьями. Иногда одно видео может заставить вовремя задуматься и не совершить ошибку.

#Антитеррор #НеделяСоцрекламы

На что обратила внимание специалист

В сое содержатся фитоэстрогены — растительные соединения, способные влиять на гормональный фон. По словам Королевой, при регулярном употреблении тофу и наличии факторов риска стоит учитывать возможную связь с заболеваниями предстательной железы у мужчин и молочной железы у женщин.

При этом тофу сам по себе не считается канцерогенным продуктом. Потенциальные риски, пояснила диетолог, могут зависеть от целого ряда обстоятельств, включая частоту употребления, уровень эстрогена и индивидуальную предрасположенность.

Пищевая ценность тофу

Специалист отдельно отметила, что частое включение продукта в рацион может повышать поступление фитоэстрогенов и, по ее словам, отражаться на стабильности уровня тестостерона. Особенно внимательно к этому вопросу, считает она, следует относиться мужчинам.

В умеренном количестве тофу может быть источником белка, кальция, калия, магния и ненасыщенных жиров. Для большинства людей, не имеющих связанных с гормональным фоном факторов риска, продукт не представляет опасности. Ранее нутрициолог Юлия Шарапова также отмечала, что соевый белок в тофу по содержанию может превосходить белок в курице или говядине.

Курсы повышения квалификации пройдут в Республиканском центре народного творчества в Улан-Удэ с 3 по 7 ноября. Формат — смешанный: офлайн и онлайн для участников из отдалённых районов. Занятия соберут руководителей творческих объединений, педагогов допобразования и преподавателей школ искусств. Программу организаторы разработали совместно с ансамблем "Эргырон". От коллектива приедут главный балетмейстер Егор Тынарали, постановщик Юлия Тимонина и репетитор по вокалу Лилия Омрытагина. К ним присоединятся ведущие специалисты Бурятии — профессор ВСГИК Татьяна Вампилова, ведущий артист балета Театра народной музыки и танца Игорь Зайцев, кандидат экономических наук Юлия Забанова и педагог-психолог Анастасия Ильина.

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

: ансамбль "Эргырон"

При этом среднее значение по стране за аналогичный период — 103 014 рублей.

Основные причины образования разводов на зеркалах

Каждый, кто когда-либо пытался оттереть зеркало, знаком с этой досадной проблемой. Обычно разводы появляются из-за нескольких факторов:

• Качество средства для чистки. Часто содержимое бутылок для уборки содержит мыло или подобные компоненты, образующие пленку, которая и оставляет отпечатки.
• Ошибки в технике мытья. Слишком влажная тряпка или неправильный порядок могут только усугубить ситуацию. Мытье снизу вверх также не лучший вариант.
• Грязные тряпки. Использование ненадлежащего инвентаря может привести к тому, что на чистом зеркале останется пыль и грязь.
• Качество воды. Твердая вода может оставлять налет на поверхности, и лучше использовать фильтрованную или дистиллированную.
• Слишком быстрое высыхание. Если чистящее средство высохнет слишком быстро, оно оставит после себя следы.

Советы по чистке зеркал без разводов

Получить идеальное отражение можно, следуя некоторым простым правилам:

• Выбор качественных средств. Используйте специальные препараты для зеркал, которые не оставляют разводов при высыхании.
• Чистые инструменты. Убедитесь, что тряпки или салфетки для чистки без пыли, иначе это может стать причиной новых разводов.
• Правильная техника. Протирайте зеркало строго вертикально или горизонтально, начиная с верхних углов и постепенно спускаясь вниз.
• Время чистки. Лучше всего мыть зеркала в пасмурный день: это предотвратит быстрое высыхание чистящего средства.
• Используйте скребок. Применение резинового скребка поможет быстро удалить влагу, избегая разводов.

Эффективные народные средства для мытья

Не всем нравятся химические средства, и в этом случае на помощь придут проверенные народные рецепты:

• Уксус: Смесь уксуса с водой (1:3) отлично поможет убрать пятна и придаст зеркалам блеск.
• Лимонный сок: Раствор сока лимона с водой борется с известковыми отложениями, придавая поверхности сияние.
• Спирт: Он мгновенно испаряется, не оставляя разводов. Разведите спирт с водой в равных пропорциях для лучшего эффекта.

Следуя этим простым правилам и применяя доступные средства, можно легко поддерживать зеркала в идеальном состоянии, не оставляя следов и разводов.

Осень — это не только время дождей и первых заморозков, но и пора уютных встреч, тёплых красок и искренних улыбок. Именно таким настроением наполнилось отделение «Семейный Многофункциональный центр» Чаунского районного филиала Центра социального обслуживания населения, где прошло яркое мероприятие, посвящённое самому живописному времени года.

Праздник начался с простого, но очень важного действия — с улыбок. После приветственного слова все присутствующие — и дети, и взрослые — поделились друг с другом своими улыбками, создав в зале атмосферу доверия и радости. Ведущая прочитала трогательное стихотворение об осени, которое настроило гостей на лирический лад. А затем каждый смог рассказать, с чем ассоциируется у него это время года: у кого-то — с золотым листопадом, у кого-то — с ароматом яблочных пирогов, а у кого-то — с тёплым пледом и чашкой чая.

Самым творческим этапом стало рисование настроения. Дети и взрослые пробовали себя в разных техниках: кто-то взял в руки краски, кто-то — карандаши и фломастеры. Но настоящий восторг у гостей вызвала техника Эбру — рисование на воде. Завораживающий процесс создания узоров на водной глади позволил каждому почувствовать себя волшебником, а полученные отпечатки стали настоящими маленькими шедеврами.

Завершилась встреча весёлой игрой «Цвет моего настроения», где участники смогли выразить свои эмоции через цвет. Кто-то выбрал солнечно-жёлтый, кто-то — спокойный зелёный, а кто-то — яркий оранжевый. И это неудивительно: осень, как и настроение, бывает разной, но главное — чтобы в душе всегда находилось место для тепла и радости.

Подписывайтесь на Социальное обслуживание населения Чукотки в Max

Тренер учит не только побеждать, но и достойно принимать поражения, преодолевать трудности и находить силы идти дальше.

Настоящий результат его труда измеряется не только медалями, но и людьми, которыми становятся его воспитанники.

Спасибо тренерам Чукотки за мудрость, терпение и верность своему делу! С праздником!

К Новому году уже пора начинать готовиться?

Анадырь, 30.10.2026

Моя Чукотка в МАХ

С 20 по 30 октября в Главном управлении МЧС России по Чукотскому автономному округу проходил конкурс сочинений, посвящённый Дню отца. Мероприятие направлено на укрепление семейных ценностей и повышение значимости роли отца в воспитании подрастающего поколения.

Юные авторы – дети сотрудников ведомства – рассказали, за что они любят и уважают своих пап, многие из которых ежедневно спасают жизни людей.

Конкурсная комиссия подвела итоги:

1 место – Анна Николаева, дочь Евгения Александровича Николаева, водителя пожарного автомобиля 7 ПСЧ.

«Мне очень повезло, что у меня есть такой идеальный папа! Я им горжусь!»

2 место – Александра Саая, дочь Байлака Шорановича Саая, водителя пожарного автомобиля 6 ПСЧ.

«Я думаю, он храбрый, потому что не всякий может идти в горящие здания… Я горжусь своим папой. Он всё умеет, всегда поможет».

3 место – Валерий Конорчук, сын Евгения Валерьевича Конорчука, помощника начальника караула 5 ПСЧ.

«Мой папа работает пожарным. Он очень смелый и добрый. Он спасает людей и помогает им в трудных ситуациях. Для меня он настоящий герой!»

Главное управление поздравляет победителей и благодарит всех участников конкурса. Ваши тёплые слова – лучшая награда и стимул для сотрудников МЧС России достойно выполнять свой служебный долг!

МЧС Чукотского АО вМАХ | ВК | Ок

Подписывайся на МЧС России вMAX | ВК

От осенней уборки до хранения урожая

В каталоге — 13 пособий, охватывающих основные задачи сада и огорода в течение года. Среди тем:

• осенняя обрезка, подкормка, побелка, полив и подготовка растений к зиме;
• посадка плодовых деревьев и кустарников, черенкование и пересадка декоративных культур;
• сбор и хранение урожая, дезинфекция теплицы, обрезка малины и ежевики;
• защита деревьев от грызунов и восстановление повреждённых растений.

Руководства построены как пошаговые алгоритмы: в них объясняется не только порядок действий, но и смысл каждого этапа. Материалы включают схемы, таблицы, чек-листы и шаблоны. Сроки работ адаптированы для восьми климатических зон — от Северо-Запада до Дальнего Востока.

Практический формат для разных садоводов

Пособия рассчитаны и на новичков, которым важно избежать типичных ошибок, и на опытных владельцев участков, желающих углубить знания. Отдельное внимание уделено органическому подходу: своевременной профилактике и уходу без лишнего применения химических средств.

После оплаты руководство доступно для скачивания в формате PDF: его можно читать на устройстве или распечатать. Выбрать пособие предлагают по текущей задаче — например, осенью заняться обрезкой, посадкой и укрытием растений. В каталоге также доступен полный комплект, объединяющий темы в годовой цикл ухода за участком.

Со 2 по 7 ноября в Сочи проходит финальный этап чемпионата России по мини-футболу среди мужских команд в формате 88. Чукотский автономный округ на всероссийских соревнованиях представляет МФК «Анадырь».

В составе команды — спасатель аварийно-спасательного отряда № 1 Государственного казённого учреждения "Пожарно-спасательное Управление Чукотского автономного округа"Виктор Никифоров. Он достойно совмещает службу в системе гражданской защиты с занятиями спортом и защищает честь региона на всероссийском уровне. Для клуба это уже третий год подряд участие в финальном этапе чемпионата России: в 2025 году команда также представляла округ на турнире в Сочи.

Коллектив Департамента гражданской защиты и противопожарной службы Чукотского АО желает Виктору и всей команде МФК «Анадырь» удачи, уверенной игры и победы!

Болеем за наших!

Зашита Чукотки

Ночью 30 октября: Переменная облачность. Без осадков.

Ветер южный 9–14 м/с.

Температура - 2, +3°.

В дальнейшем: Облачно. Снег, метель.

Ветер северный 7–12 м/с, порывы 17–22 м/с.

Температура - 4, +1°.

Чукотский район

https://web.max.ru/-69247684665522

Глава Чукотского района Лариса Юрочко

max.ru/join/K2tzIRBvpcnhho_Un70iDgtBCcoutlOk2x6GkewgXL4

В главной больнице региона стартовало техническое обследование основного корпуса. Эти работы стали первым шагом к капитальному ремонту. Специалисты оценивают состояние строительных конструкций и выявляют дефекты, чтобы к концу года подготовить качественный проект.

«На предварительном этапе мы проводим лазерное сканирование и фотофиксацию объекта. Следующим этапом станет инструментальное обследование здания: вскрытие конструкций, испытания фундаментов. После этого последует камеральная обработка данных: собираем всю информацию, анализируем и сопоставляем. Завершится всё итоговым отчётом, в котором будут представлены мерные чертежи, обозначены выявленные дефекты», – рассказала инженер по обследованию зданий и сооружений Наталья Арутюнова.

ПОДРОБНОСТИ НА НАШЕМ САЙТЕ

: пресс-служба правительства ЧАО

Благодаря вам спорт на Чукотке живёт и развивается. Вы воспитываете в наших детях характер, учите их не сдаваться и идти к цели. За каждой победой ребят на соревнованиях самого разного уровня стоит ваш труд, терпение и вера в учеников.

Спасибо за преданность делу. Здоровья вам и новых успехов вашим воспитанникам!

С 4 по 6 ноября в Перми состоится Всероссийский физкультурный фестиваль «Кубок мужества», который объединит более 400 ветеранов боевых действий и ветеранов СВО из разных регионов страны. Среди участников и представители Чукотского автономного округа: Василий Кергенто, Антон Ацитахин и Дмитрий Ткачев. Соревнования организованы при поддержке Государственного фонда «Защитники Отечества».

«Спорт для ветеранов СВО становится не только способом укрепления здоровья, но и эффективным инструментом социализации. Совместные тренировки, подготовка к соревнованиям и участие в них помогают ребятам находить единомышленников, выстраивать новые связи и чувствовать себя частью команды. Очень важно иметь возможность общаться с людьми, которые разделяют твои ценности, поддерживают на пути к победе и вместе с тобой радуются достижениям», – сказала статс-секретарь – заместитель Министра обороны РФ, председатель Государственного фонда «Защитники Отечества» Анна Цивилева.

Для чукотских ветеранов участие в «Кубке мужества» становится возможностью проверить силы в соревновательной обстановке, обменяться опытом с участниками из других регионов и почувствовать себя частью большой команды. Василий Кергенто выступит в шахматах, пауэрлифтинге и гиревом спорте. Антон Ацитахин попробует силы в метании ножа и настольном теннисе. Дмитрий Ткачев сосредоточится на метании ножа.

Чукотка, официально!

Будьте с нами в ВКонтакте | OK

В Окружной спортивной школе начал действовать механизм предоставления услуг по QR-коду для участников специальной военной операции, который участники могут оформить на портале Госуслуг.

Участники СВО могут обратиться в спортивную школу, предъявить QR-код и получить абонемент на бесплатное посещение тренажёрного зала.

Кроме того, для участников предусмотрен бесплатный борцовский зал. Секция бокса для взрослых спортсменов со скидкой 50%

Мера направлена на поддержку военнослужащих, создание дополнительных возможностей для занятий физической культурой, поддержания здоровья и восстановления физической формы.

За дополнительной информацией можно обратиться в администрацию Окружной спортивной школы по номеру 2-69-08

Теперь в каждой такой публикации мы будем показывать всеми любимые населённые пункты Чукотки — но не просто так, а в стиле LEGO!

Представьте: домики, сопки и даже северное сияние — всё из ярких кубиков. Получается так мило и узнаваемо, что хочется собрать такой набор и поставить на полку — и каждый раз, глядя на него, любоваться кусочком родной Чукотки!!

Угадаете, какой населённый пункт мы зашифровали на этот раз?

Пишите свои варианты в комментариях — а вечером мы обязательно назовём правильный ответ.

Подписывайтесь на Чукотка Сегодня

Собрали простые советы, как сохранить силы и не превратиться в маленький уголёк.

ЦУР Чукотки в МАХ | ТГ | ВК | ОК

Сегодня, 30 октября, переправа глиссерами через Анадырский лиман работает в штатном режиме до 12:00–13:00. После обеда ожидается усиление ветра, о работе глиссеров во второй половине дня сообщим дополнительно.

В 15:30 от 10 причала теплоход «Капитан Сотников» выполнит один рейс.

Всю актуальную информацию о переправе, перелётах по округу и за его пределы теперь можно узнать в чат-боте «Транспорт Чукотки» в MAX — https://max.ru/transport87_bot. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе обновлений!

Промышленность Чукотки

#ЭпохаПутина

За последние годы под руководством президента Россия сделала главный упор на воспроизводство запасов, освоение Арктики и шельфа, поиск дефицитных металлов и усиление государственного контроля над недрами. Наиболее ощутимые результаты — прирост запасов нефти и газа, крупные открытия золота, лития и редких металлов, а также развитие геологоразведки на ранее слабо изученных территориях.

Нефть, газ и шельф

В 2025 году запасы нефти и конденсата выросли на 640 млн тонн, газа — на 670 млрд кубометров; это позволило в основном компенсировать годовую добычу.

За 2018–2022 годы на государственный баланс поставили 3,7 млрд тонн нефти и 5 трлн кубометров газа.

В 2023 году впервые за 30 лет началось системное изучение шельфа: пробурены четыре скважины, что дало важные данные о нефтегазоносности шельфовых бассейнов.

Продолжается работа по проекту «Геология: возрождение легенды»: в 2025 году поиск велся на 70 перспективных объектах с акцентом на дефицитное сырье.

Дефицитные и стратегические металлы

В 2025 году открыто 317 месторождений полезных ископаемых; инвестиции недропользователей в геологоразведку превысили 420 млрд рублей.

Особое внимание уделено урану: на ближайшую трехлетку выделено более 6 млрд рублей на его геологоразведку — в 6,5 раза больше, чем в предыдущий период.

Продвинулось освоение лития: по Полмостундровскому и Колмозерскому месторождениям заявлялся переход к опытно-промышленной добыче менее чем за полтора года, что важно для снижения импортозависимости.

В 2026 году открытие месторождения Гора Южная в Мурманской области дало прирост запасов циркония в 11,9 тыс. тонн.

Золото, серебро и Дальний Восток

В 2025 году прирост запасов золота составил 542 тонны, серебра — 4,4 тыс. тонн, превысив объемы добычи этих металлов.

В 2023 году было открыто 168 месторождений твердых полезных ископаемых, из них 142 — золоторудные; ожидался ввод порядка 140 тонн золота в добычу.

В 2026 году только на Дальнем Востоке на госбаланс поставлены запасы 105 месторождений твердых полезных ископаемых, включая Телевеем на Чукотке с примерно 26,7 тонны золота и 292 тоннами серебра.

Управление ресурсами

Введен мониторинг более 15 тысяч лицензий в режиме реального времени; планируется полная автоматизация контроля к 2027 году.

Частным инвесторам открыли доступ к региональным этапам геологоразведки; первые семь лицензий выданы на поиски золота, серебра, молибдена, алмазов и урана.

Доход федерального бюджета по линии недр в 2025 году превысил 30 млрд рублей, увеличившись на 30% год к году.

Важная оговорка

«Борьба за ресурсы» в случае России — это прежде всего внутренняя стратегия: расширение разведанной минерально-сырьевой базы, снижение зависимости от импорта критических материалов и закрепление контроля над стратегическими месторождениями. Результаты зависят не только от открытий, но и от сроков строительства инфраструктуры, технологий переработки, экологии и экономической целесообразности добычи в Арктике и отдаленных регионах.

Подписаться на RV: MAX | t.me/rusvesnasu

Что чаще появляется на столе

По данным Смоленскстата, в 2025 году на одного жителя региона пришлось 252 яйца — на 5,4% больше, чем годом ранее. Потребление мяса выросло на 1,3%, до 76 килограммов. Картофеля съели 91 килограмм, овощей и бахчевых — 83 килограмма: прирост составил 5,8% и 6,4% соответственно. Молока потребляли 241 килограмм, всего на 0,8% больше. Единственная категория, показавшая снижение, — хлеб и хлебобулочные изделия: 117 килограммов на человека, на 3,3% меньше, чем в 2024-м.

За два десятилетия рацион тоже заметно изменился. По сравнению с 2004 годом смоляне стали есть вдвое больше мяса и мясопродуктов. Потребление овощей, бахчевых, фруктов и ягод выросло в 1,8 раза, а хлеба стало меньше в полтора раза.

Где рацион расходится с рекомендациями

Рекомендованную норму потребления мяса жители области превышают: 76 килограммов против 73. Картофель почти соответствует ориентиру — 91 килограмм при норме 90, яйца тоже близки к нему: 252 против 260. А вот овощей и бахчевых съедено лишь 83 килограмма при рекомендованных 140, молока — 241 килограмм вместо 325. Хлеба и макарон, напротив, в рационе больше нормы: 117 килограммов против 96.

Что влияет на выбор продуктов

Изменение потребительских привычек может быть связано с ростом благосостояния и доступностью продуктов. В 2025 году Смоленская область обеспечила собственную потребность в зерне на 97,8%, в мясе — на 98,9%, в картофеле — на 90,4%. По молоку показатель составил 72,7%, по овощам — 70%. Яиц произвели больше необходимого — 156,4% от потребности.

При этом статистика не раскрывает состав продуктов. Рост потребления мяса может приходиться в том числе на колбасы и сосиски, а нехватка времени на готовку подталкивает к покупке полуфабрикатов и готовых блюд. В таких продуктах нередко много соли, сахара и жиров. Кроме того, в рационе смолян значительную долю занимают рафинированные продукты, тогда как клетчатки и ряда важных микроэлементов может быть недостаточно.

Лёгкий заработок, просьба помочь или простое задание от незнакомца. Иногда именно так начинается вовлечение в террористическую деятельность.

Важно вовремя распознать обман и не поддаваться на уговоры, угрозы и шантаж.

Как действуют вербовщики, на что

обратить внимание и как защитить себя? Сморите в карточках.

Листайте и будьте бдительны!

Сегодня, 30 октября, в нашей стране отмечаются День основания военно-морского флота, День инженера-механика и День тренера, а также День памяти жертв политических репрессий.

330 лет назад в этот день по представлению Петра I Боярская Дума приняла постановление "Морским судам быть ... ".

121 год назад - Николай II подписал Манифест "Об усовершенствовании государственного порядка", провозгласивший гражданские свободы (неприкосновенность личности, свобода слова, собраний, союзов) и созыв Государственной Думы, без одобрения которой ни один закон не мог войти в силу.

85 лет назад - началась героическая оборона Севастополя в ходе Великой Отечественной войны.

59 лет назад - впервые в космосе была произведена автоматическая стыковка кораблей.

Информагентство "Чукотка"

Что происходит с овощами при заморозке

Перед замораживанием овощи нередко ненадолго обрабатывают паром или горячей водой, а затем быстро охлаждают. Часть витаминов при этом может разрушиться, но клетчатка и многие минеральные вещества сохраняются. Часто урожай отправляют в морозильную камеру вскоре после сбора.

Свежие овощи тоже не всегда попадают на стол прямо с грядки. Долгая перевозка и хранение влияют на содержание некоторых витаминов, поэтому надпись «свежие» сама по себе не гарантирует преимущество.

Когда удобнее выбрать свежие, а когда замороженные

Недавно собранные и правильно хранившиеся овощи отлично подходят для салатов и холодных закусок. Помидоры, огурцы, зелень и сладкий перец особенно удобны в свежем виде.

Замороженные брокколи, цветная капуста, горошек, шпинат и фасоль помогают разнообразить меню круглый год. Их обычно не нужно чистить и нарезать, а остаток можно оставить в морозильной камере. Цена зависит от сезона, магазина и производителя, поэтому разумно сравнивать стоимость одинакового количества продукта.

При покупке стоит проверить состав, целостность упаковки и условия хранения. Для овощей без добавок предпочтительнее варианты без соусов и избытка соли. Большой ледяной ком или слипшиеся куски могут быть поводом внимательнее оценить продукт и соблюдение температурного режима.

Как сохранить пользу при приготовлении

Замороженные овощи часто можно готовить сразу, не размораживая: точный способ подскажет упаковка. Подойдут приготовление на пару, тушение и запекание. При варке лучше использовать немного воды и не держать овощи на огне дольше необходимого. В супе часть веществ, перешедших в отвар, останется в блюде.

Не стоит многократно размораживать и снова замораживать овощи. А большое количество масла и жирный соус увеличат калорийность независимо от того, были продукты свежими или замороженными.

Однозначного победителя нет: оба варианта могут быть частью сбалансированного рациона. Важнее регулярно есть разные овощи, выбирать качественные продукты и учитывать удобство, сезонность и стоимость.

Подписывайтесь на Чукотка Сегодня

Пожаров не зарегистрировано.

На водоемах происшествий

не зарегистрировано.

На ликвидацию последствий ДТП пожарные подразделения не привлекались.

Проверьте подключение и детали камеры

Если неисправность появилась после установки или перемещения техники, осмотрите сливной шланг: он не должен быть пережат или перегнут. Положение и высота подключения должны соответствовать инструкции к конкретной модели.

Также убедитесь, что фильтр чистый и правильно установлен, а разбрызгиватели свободно вращаются. Крупная посуда не должна блокировать их движение. Очищать и устанавливать детали следует по рекомендациям производителя.

Эти простые проверки не выявят поломку внутренних узлов, но помогут исключить распространённые причины без разборки машины.

Почему машина сливает воду, но не моет

Основная мойка предполагает циркуляцию воды внутри камеры и её подачу к разбрызгивателям. Слив выполняет другую функцию, поэтому он может работать даже в том случае, если полноценный этап мойки не начался.

Если после набора воды нет привычного разбрызгивания, программа останавливается или машина снова начинает слив, проверьте индикацию на панели. Код ошибки нужно искать в инструкции именно к вашей модели. Не разбирайте самостоятельно насос и электрические компоненты.

Для обращения в сервис зафиксируйте:

• на каком этапе останавливается программа и повторяются ли набор и слив;
• появляется ли код ошибки, возникает ли проблема на разных режимах и не предшествовали ли ей установка или изменение подключения.

Запишите или сфотографируйте код до отключения машины. Если шланг, фильтр и разбрызгиватели в порядке, а мойка по-прежнему не начинается, причину сможет определить специалист во время диагностики.

Этот уникальный вид принадлежит к семейству Гинкговые и является единственным его представителем. Гинкговые, в свою очередь, являются частью группы растений с голосемянными семенами, и хотя они имеют некоторые сходства с хвойными, гинкго выделяется своей особенностью.

Интересно, что гинкго билоба – одно из немногих растений, которые существовали еще во времена динозавров, сохранив свою форму и структуру на протяжении миллионов лет.

Форма и сортовое разнообразие

Само название этого растения произошло от его характерного листа с двумя лопастями. Несмотря на то, что в семействе Гинкговые существует всего один род и один вид, селекционеры вывели множество сортов — от карликовых до вариегатных, которые активно используют в озеленении. Эти сорта появились благодаря естественным мутациям, которые зачастую бывают свойственны популярным культурам.

Устойчивость и уход

Существует мнение, что гинкго – капризное и неустойчивое к морозам растение, но это не совсем так. Молодые экземпляры действительно требуют защиты от холодов, однако взрослые деревья могут успешно пережить зиму благодаря естественному опаданию листьев. Гинкго билоба может без проблем произрастать в пятой зоне климата, а с дополнительным укрытием даже в четвёртой.

Пол и долголетие

Интересным аспектом является то, что гинкго билоба – это двудомное растение, что означает, что мужские и женские цветки расположены на различных деревьях. Для получения семян необходимо, чтобы рядом росли как мужские, так и женские деревья, поскольку опыление происходит с помощью ветра.

Гинкго известен своим долголетием: возраст отдельных деревьев может достигать внушительных 2500 лет!

Чем примечателен сорт

БР-Осирис появился в коллекциях в 2022 году. Название состоит из инициалов селекционера и имени сорта. Растение формирует аккуратную розетку с тёмно-зелёными листьями и крупными, пышными цветками. При обильном цветении они собираются в нарядную шапку, а волнистый край лепестков придаёт ей объём.

Фиолетовые «фэнтези»-напечатки распределяются неравномерно: на одних лепестках заметны отдельные точки и мазки, на других они сгущаются у края. Такая вариативность — особенность окраски, а не обязательно признак проблемы. У молодых розеток рисунок может быть менее выразительным; сорт нередко раскрывает декоративность по мере взросления.

Условия для пышного цветения

Для сенполии подойдёт яркий рассеянный свет: прямое солнце может повредить листья, а при его недостатке цветение становится скромнее. Растение важно беречь от резких перепадов температуры и сквозняков. Более прохладное содержание способно сделать фиолетовый рисунок контрастнее, тогда как в жару цветки часто выглядят светлее.

Поливают фиалку умеренно, не допуская ни пересыхания земляного кома, ни застоя воды. Для полива используют воду комнатной температуры. Подкормки вносят осторожно: избыток удобрений может помешать цветению. Отцветшие цветоносы лучше удалять, чтобы растение не расходовало силы напрасно. Тяжёлые цветки иногда наклоняют цветоносы — в таком случае помогут опоры.

Размножение и возможные трудности

БР-Осирис обычно размножают листовыми черенками. Для посадки выбирают здоровый лист, укореняют его в воде или лёгком субстрате, а молодую розетку защищают от яркого солнца. При покупке растения стоит учитывать, что окраска потомства может различаться: фэнтезийный рисунок не всегда проявляется одинаково.

Переувлажнение и плохая вентиляция повышают риск грибковых заболеваний. Регулярный осмотр, аккуратный полив и отсутствие холодных сквозняков помогут поддержать здоровье растения. БР-Осирис подойдёт тем, кто ценит крупные махровые сенполии и готов к тому, что рисунок каждого цветения будет немного другим.

Готовые блюда и основы для ужина

Завтраки, тесто и добавки

Как замораживать без лишних хлопот

• Полностью остудите приготовленную еду и используйте подходящие для морозилки контейнеры или пакеты.
• Подписывайте заготовки, указывая название и дату, и не замораживайте продукты повторно после размораживания.
• Ориентируйтесь на сроки хранения: овощи и бульоны обычно сохраняют качество до шести месяцев, готовые блюда — до трёх. Проверяйте рекомендации для конкретного продукта.

Несколько порций домашних заготовок помогают сэкономить время в будни и не отказываться от полноценного ужина, когда день оказался особенно насыщенным.

Чем могут дополнить рацион

В семенах есть растительный белок, ненасыщенные жиры, клетчатка, магний, фосфор, цинк и железо. Их добавляют в кашу, салат, суп-пюре или кисломолочные продукты.

Небольшая порция может пригодиться людям с невысоким аппетитом, тем, кто сокращает мясо, или тем, кто ищет несладкую замену печенью и конфетам. После менопаузы семечки тоже могут дополнить рацион белком и магнием, однако здоровье костей зависит не от одного продукта: важны также кальций, витамин D и физическая активность.

Семена не лечат простату, не укрепляют кости сами по себе и не устраняют дефицит минералов без выяснения его причины. Исследования тыквенных семечек и масла при симптомах увеличенной простаты пока не дают оснований заменять ими обследование или назначенное лечение.

Порция и выбор

Ориентир — 20–30 г очищенных семян, примерно небольшая горсть. Для добавки к блюду достаточно одной-двух столовых ложек. Если важно контролировать вес, порцию можно уменьшить до 10–15 г: семечки питательны и содержат немало энергии.

• Выбирайте несолёные семена без сладкой глазури и признаков прогорклости.
• Храните их в упаковке, защищающей от влаги; обжаривать можно, но без подгорания.

Замачивать семечки необязательно. Эта процедура меняет их текстуру, но не превращает продукт в лечебное средство.

Когда нужна осторожность

При заболеваниях почек врач может рекомендовать ограничить фосфор, калий или размер порции. После обострения болезней поджелудочной железы, желчного пузыря и кишечника жирная пища иногда переносится хуже. Если трудно жевать или глотать, семечки лучше измельчить и добавить в мягкое блюдо.

Частые ночные позывы к мочеиспусканию, слабая струя, боль или кровь в моче — повод обратиться к врачу, а не пытаться справиться с симптомами семечками. Продукт может быть удобной частью меню, но не заменяет диагностику и сбалансированное питание.

Что важно узнать о должности

Отдельно уточните рабочий график, количество встреч, доступность в выходные и порядок замещения на время отпуска. Эти детали напрямую влияют на нагрузку.

Оцените не только статус

Сильное предложение предполагает понятные цели, реальные полномочия, достаточные ресурсы и поддержку руководителя. Важно также заранее договориться, какие прежние задачи вам больше не нужно выполнять. Иначе вместо повышения легко получить две работы одновременно.

Насторожиться стоит, если причины ухода предшественника скрывают, обязанности предлагают определить «по ходу», а зарплату обещают пересмотреть позже. Один такой нюанс не обязательно означает отказ, но несколько размытых условий подряд требуют конкретики.

Решение без спешки

Необязательно отвечать сразу. Попросите время, зафиксируйте договорённости и сопоставьте выгоды с нагрузкой и рисками. Руководство — не обязательная ступень для каждого специалиста: экспертная карьера тоже может быть успешной. Но если вы хотите развиваться как менеджер, а условия реалистичны и есть поддержка, первая команда станет ценным опытом. Главное — принять должность осознанно, а не только ради красивого названия.

На самом краю земли, на Чукотке, дети делают большое дело. В Анадыре и Эгвекиноте участники движения «УZелки Победы» – детского филиала Народного полка «ТеплоZOV-87» – плетут сети, шьют маскировочные костюмы, готовят основы для окопных свечей и собирают браслеты выживания. Счет уже идет на сотни готовых изделий и тысячи заготовок. И это общая работа: ОНФ помог с помещением, «Чукотснаб» дал материалы, морской порт – стойки, лицей – мебель. Труд ребят не остается незамеченным, их отмечают благодарственными письмами, но главное – они растут в правильной системе координат.

С ребятами проводят встречи о патриотизме и нравственном развитии, а еще – занятия по беспилотникам. Они изучают виды дронов, сферы применения, устройство и характеристики, на практике каждый может попробовать себя в роли оператора. И это не разовая история: Чукотка стала пилотным регионом совместного проекта Минпросвещения и Народного фронта по развитию образования в сфере беспилотных авиационных систем. Губернатор Владислав Кузнецов сообщил, что в Чукотском многопрофильном колледже появится оборудованный класс беспилотной авиации, где с декабря смогут учиться все желающие старше 14 лет – работать на симуляторах, управлять реальными дронами, собирать из конструкторов и обслуживать технику. Для ребят это важный опыт. Они видят, что их труд нужен, и растут в понимании, что общее дело складывается из конкретных действий каждого. Не вместо взрослых, а вместе с ними.

Что происходит с зеленью после заморозков

Мороз повреждает ткани растений, поэтому надземная часть постепенно оседает и начинает разлагаться. Корни остаются в почве и со временем перегнивают, оставляя в ней органику и каналы, которые помогают сохранять рыхлость. Тонкий слой обычно не мешает грядке, а плотная мокрая масса может замедлить прогрев земли и создать условия для слизней.

Перекопка или мульча: как выбрать

Если зелени немного, она рыхлая, а почва лёгкая, остатки можно оставить на поверхности. Такая мульча защищает грунт от пересыхания и постепенно разлагается. Перед посевом или посадкой достаточно убрать крупные стебли и слегка разрыхлить верхний слой.

Плотный, сырой пласт лучше проредить или частично убрать, особенно на тяжёлой глинистой земле. Если остатки заделывают в почву, это делают неглубоко и заблаговременно — примерно за две-три недели до посадки. Слишком ранняя перекопка по мокрой земле способна ухудшить её структуру, поэтому важно дождаться, когда грунт перестанет липнуть к инструменту.

• Горчица и фацелия обычно быстро размягчаются; у фацелии возможен самосев.
• Рожь образует более жёсткие стебли — их удобнее измельчить или отправить в компост.
• Овёс после морозов часто ложится мягким слоем и подходит для мульчирования.

Весенняя проверка грядки

Сначала оцените состояние почвы под растениями. Если появился неприятный кислый запах или земля слишком сырая, отодвиньте остатки и дайте грядке проветриться. Проверьте, нет ли под зеленью слизней, прежде чем высаживать рассаду или сеять семена. Излишки растительной массы можно отправить в компост, чередуя её с сухими листьями, соломой или другим рыхлым материалом.

Не стоит ожидать, что подмёрзшие сидераты продолжат расти весной: их задача теперь — постепенно разложиться и защитить почву. Чем тоньше слой и лучше воздухообмен, тем меньше риск, что грядка останется холодной и переувлажнённой.

Это главная тема встречи подкомиссии «Воспитание детей дошкольного возраста на основе духовно-нравственных ценностей» Комиссии Государственного Совета Российской Федерации по направлению «Культура и традиционные духовно-нравственные ценности» под руководством Владислава Гариевича Кузнецова, Губернатора Чукотского автономного округа.

По данным исследований, от 70% до 90% детей дошкольного возраста вовлечены в регулярное медиапотребление. Младшие дошкольники проводят у экранов в среднем более 2,5 часов в день. К 5–6 годам среднее экранное время возрастает до 3–3,5 часов в день. Вопрос цифровой безопасности наших детей – стоит очень остро, поэтому важно работать на опережение, прогнозировать риски, а не постоянно "догонять" мутирующий деструктивный контент после того, как он навредит нашим детям.

Вместе с коллегами в Государственной Думе, в нашей Комиссии «Единой России» мы работаем над тем, чтобы задачи по сохранению духовно-нравственных ценностей пронизывали все медиапространство.

Мы приняли закон о защите традиционных духовно-нравственных ценностей в киноиндустрии, который вступил в силу 1 марта 2026 года;

Работаем над закреплением понятия «фильмы для семейного просмотра»;

Вместе с экспертами, профильными ведомствами продолжается работа над законодательной инициативой в сфере защиты от деструктивного контента, в первую очередь – наших детей;

Ведется создание удобного, полезного цифрового сервиса для родителей, который поможет консолидировать научные, образовательные, просветительские, методические ресурсы в единую экосистему;

Предложила коллегам обратить внимание на:

1 повышение безопасности медиапродуктов для детей, изучить мнение родителей о различных форматах со встроенными фильтрами, которые могут настраивать сами родители (тематика, возраст, контроль экранного времени)

2 повышение престижа, расширение мер поддержки наших воспитателей, логопедов, дефектологов, которые так нужны нашим детям в детских садах, ведь без

3 готовящиеся изменения ФГОС дошкольного образования,– считаем необходимым обозначить экспертную позицию профильной подкомиссии ;

4 тиражирование успешных воспитательных практик в дошкольных образовательных организациях. В частности программа для дошколят «Добрята России», которую поддержала наша Комиссия Единой России" , имеет большой потенциал, содействует созданию единой воспитательной среды для детей, преемственности на всех этапах взросления ребенка.

Благодарю коллег за поддержку инициатив, работаем дальше!

#ДошкольноеОбразование #АннаКуZнецоVa #ZaСемью

Оптимальные сроки для сбора капусты

Уборку белокочанной капусты рекомендуют начинать примерно с середины сентября. Хотя бывает искушение дождаться, когда кочаны наберут массу, это может привести к лишним проблемам. Поздний сбор делает капусту уязвимой к различным заболеваниям и негативно сказывается на ее лежкости. Поэтому лучше всего собирать урожай до конца сентября, а позднее задерживать не стоит, так как это может привести к растрескиванию кочанов и их скорой порче.

Работа после дождя и подготовка к сохранению

Важно помнить, что капусту следует убирать только после того, как она хорошо просохла на солнце. Срезание кочанов в дождливую погоду может привести к их гниению, так как капуста не успеет высохнуть. Второй совет: не стоит удалять верхние листья капусты перед сбором. Эти листья защищают кочаны от вредителей и помогают удерживать тепло в холодные ночи. Лучше оставить несколько защитных листьев и срезать капусту с 2-3 см кочерыжкой.

Хранение собранного урожая

Собранная капуста требует особого подхода к хранению. Переворачивайте кочаны кочерыжками вверх и храните их в индивидуальных корзинах или просто на деревянных поверхностях. Главное – держать их в проветриваемом, сухом месте. Если в погребе есть проблема с гнилью, можно использовать мел для опудривания капусты, что поможет сохранить ее свежесть.

Следуя этим простым, но эффективным рекомендациям, возможно не только сохранить урожай капусты до зимы, но и наслаждаться его вкусом на протяжении многих месяцев. Удачи в ваших осенних сборищах!

Полезные свойства сливы

Свежие сливы — это настоящий кладезь витаминов и минералов. Они богаты витаминами A, C и K, а также содержат важные микроэлементы, такие как калий и магний. Сливы известны своими антиоксидантными свойствами, которые помогают противостоять свободным радикалам и замедляют процессы старения. Кроме того, благодаря своему высокому содержанию клетчатки, свежие сливы способствуют нормализации работы кишечника и улучшению пищеварения.

Преимущества чернослива

Чернослив также имеет множество достоинств. Этот сушеный фрукт сохраняет большинство питательных веществ сливы и несет в себе концентрированное количество антиоксидантов. Чернослив более калориен, чем свежая слива, и его часто используют как натуральное средство для улучшения пищеварения и борьбы с запорами. Он также способствует контролю уровня сахара в крови и может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Не стоит забывать и о его способности повышать уровень энергии благодаря высокому содержанию сахаров.

Что выбрать: слива или чернослив?

• Слива: идеально подходит для свежих салатов и десертов; приятно освежает в жару и обладает легким вкусом.
• Чернослив: отлично подходит для использования в выпечке, добавления в каши или как полезный перекус; прекрасный источник энергии.

Таким образом, выбор между сливой и черносливом зависит от личных предпочтений и целей. Как свежие, так и сушеные сливы имеют свои уникальные достоинства, которые делают их важными компонентами сбалансированного рациона.

К сожалению, по ряду муниципальных полномочий глава Билибинского района и администрация начинают действовать только после прямых поручений Правительства региона. У администрации района слабая обратная связь с населением, хотя именно люди являются главными заказчиками и оценщиками работы.

Эти вопросы переходят в системную плоскость и требуют непосредственного контроля правительства региона. Поручил профильным департаментам округа разобраться в ситуации и доложить мне.

Работу администрации и последствия этой работы будем исправлять. По итогам проверки мной будут сделаны соответствующие кадровые выводы в отношении руководства района.

Не ожидая окончания проверки, дал поручение устранить те проблемы, которые возникли с доставкой товаров в отдельные населённые пункты. В округ завезён весь объём продуктов и товаров, и налаживание логистики между населёнными пунктами для их доставки не является сложной задачей. Такая проблематика связана исключительно с бездействием районной администрации.

Спасибо жителям за своевременное привлечение внимания к проблеме.

Основные причины нежелания жениться

Существует множество факторов, заставляющих мужчин откладывать предложение руки и сердца:

• Страх потерять свободу. Многие парни предпочитают обходиться без официальных отношений, оправдывая это тем, что чувства и долг не зависят от печати в паспорте.
• Влияние окружения. Нередко мужчинам сложно принять серьезное решение, если их друзья также не женаты. Это создает впечатление, что брак — это что-то ненужное.
• Боязнь ответственности. Женитьба подразумевает заботу о семье, финансовые обязательства и многие мужчины не чувствуют себя готовыми к такому шагу.
• Финансовые трудности. Недостаток материальных средств может заставить мужчину идти к свадьбе с опасением, что он не сможет обеспечить семью.
• Мнение родителей. Если мужчина сильно привязан к своим родственникам, их мнения могут оказать значительное влияние на его решение.
• Ранее негативный опыт. Неудачные отношения в прошлом могут повлиять на восприятие института брака.

Как подтолкнуть мужчину к свадьбе

Несмотря на все психологические барьеры, существуют способы, которые могут помочь мужчине «созреть» для заключения брака:

• Будьте собой. Уверенность в себе и неподражаемый стиль окажут значительное влияние на мужчину. Дайте понять, что брак с вами — это возможность для него обрести нечто уникальное.
• Не торопите события. Избегайте обсуждений темы свадьбы, не контролируйте каждый его шаг и не вызывайте ревность, но будьте непредсказуемой и интересной.
• Создавайте поддержку. Пусть мужчина чувствует себя сильным и нужным рядом с вами. Это вдохновит его на принятие серьезного решения.

Понимание этих нюансов может помочь многим женщинам в достижении желаемых отношений и создании крепкой семьи.